Ok, você pode se perguntar o que é que The Biggest Loser tem a ver com este blog? Já respondo: o cara que vos escreve, dono desse "quase-famoso" blog está um pouco acima do peso. Barriga aumentando, calça apertando, joelho doendo, sedentário, etc., enfim todos sintomas das pessoas que comem muito e não fazem nada para gastar as calorias adquiridas. Mas agora estou dando um basta. BASTA! Estou com 36 anos, não tão velho mas não tão novo e preciso me re-educar. É necessário comer alimentos saudáveis e fazer atividade física o mais rápido possível.Então, hoje, dia 17 de dezembro de 2010 irei mudar isso. Hoje, conseguir chegar aos 96 quilos! Imaginem isso! 96 kilos... apenas 4 para a contagem centenária.
Quero pesar 82 kilos! Será que consigo? Vamos ver! Mind Power!
Daqui para frente vou me inspira no programa The Biggest Loser. Irei assistir a 10ª temporada como forma de inspiração e tentarei seguir um programa de reeducação alimentar. Meu objetivo é nos 2 primeiros meses perder 2 kilos a cada 10 dias. Então, nesse período, quero perder 12 quilos. Será possível? Vamos ver. Quero perder para ganhar! Vamos ver!
A cada 10 dias, irei postar um novo texto, atualizando os meus passos.
Vamos ver.
Dia 17 de dezembro de 2010 estou pesando 96 kilos.
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